La diversification alimentaire est une étape clé pour votre bébé. Notre guide interactif vous aide à savoir quels aliments proposer selon l'âge (4-18 mois), comment les préparer (purée, écrasé, morceaux), quels allergènes introduire et quand. Basé sur les recommandations actuelles qui préconisent l'introduction précoce des allergènes pour réduire le risque d'allergie.
11 aliment(s) peuvent être introduits à 6 mois.
La DME (Diversification Menée par l'Enfant) consiste à proposer des aliments en morceaux adaptés dès 6 mois, laissant le bébé explorer et manger seul. Les purées et textures progressives sont la méthode traditionnelle. Les deux approches sont valides et peuvent se combiner. La DME développe l'autonomie et l'appétit intuitif mais demande plus de vigilance sur la taille des morceaux.
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